COACHING

FORLØB

1:1 SESSIONER

BYG EN HVERDAG 

MED GLÆDE, BRUGBARE 

VÆRKTØJER OG RO

MIN TILGANG

1. Identificer

Du starter med at identificerer, hvad du ønsker, og hvad disse drømme skal give dig. Hvordan føles din ideelle virkelighed?

2. Reflekter

Dernæst reflektere du over din nuværende adfærd, dine vaner og tankemønstre. Hjælper de dig mod den virkelighed, du ønsker at bygge?

3. Forfin

Derefter forfiner og rekonstruere vi dine handlemønstre, for bevidst at skabe mere glæde, tilfredshed, selvtillid og ro i dit liv.

“Learn how to be happy with what you have while you pursue all that you want”

-Jim Rohn

Månedligt

coaching forløb

 

PRIVATE 1:1 SESSIONER

KONKRETE UDVIKLINGS-OPGAVER

REGELMÆSSIG CHECK-INS

 

Månedligt coaching forløb

Er du selvbevidst? Refleksiv?

Føler du, at du har “gjort arbejdet”, selv om du stadig føler dig stuck?

Er du overbevist om, at hverdagen kunne være mere glædesfyldt, rolig eller tilfredsstillende, selv om du ikke har været i stand til at skabe den virkelighed for dig selv endnu?

Så er du det helt rigtige sted

Coachingforløbet omfatter:

    • En 1:1 sessioner om måneden af 1-1,5 time efter behov
    • Personlige check-ins for support via WhatsApp
    • Konkrete udviklingsopgaver der hjælper dig med at “løsne op” for dig selv og opbygge din ideelle hverdag og et mindste der holder!
    • En kombination af klassisk, værktøjsbaseret + intuitiv coaching og kærlig, direkte kommunikation

Skabt til dig, som ønsker at:

    • Skab et liv = en hverdag, du elsker fra ende til anden, ved bevidst at ændre dit mindset, tankemønstre og rutiner
    • Tag kontrol over dit velvære ved at udnytte din autonomi (selvbestemmelse)
    • Nyd den mest selvsikre version af dig og lær at omprogrammere dig selv, så du fremover kan være din egen coach i livet og hverdagen